입냄새 제거법

입냄새가 나면 주변사람들에게 불쾌감을 줄 수 있죠. 입냄새를 제거 하는것은 사회생활하기 위해 

필수적인 요소중에 하나입니다. 이글을 보고나면 입냄새 관리하는데 도움이 될 수있게 해드리겠습니다.

1. 양치를 꾸준히 하기

첫번째로 양치를 꾸준히 하셔야합니다. 너무 뻔한 이야기같지만 대부분의 원인은 양치질을 꾸준히 하지 않거나

하더라도 대충대충 건성건성 하기때문에 발생합니다. 양치할때는 한부위당 10회이상 앞뒤 어금니까지 구석

구석잘 닦아주어야 입냄새를 방지할 수 있습니다

 

2. 혓바닥 클리너 사용하기

만약 자신이 양치를 성실히 잘 했는데도 입냄새가 난다면 두번째로 혓바닥을 닦지 않아서 발생한것일 수도 있

습니다. 많은사람들이 이빨만 닦으면 된다고 생각하는데 입냄새는 대부분 혓바닥에서 발생하므로 오히려

입냄새를 제거하기 위해서는 혓바닥을 더 열심히 닦아주여야합니다. 일반적으로 칫솔을 이용해서 혀를 

닦아주어도 되지만 혓바닥 전용 클리너제품도 있으니 하나식 구비해두시는것도 좋은 방법입니다.

 

3. 입냄새 제거 스프레이 사용하기기

만약 양치도 구석구석 잘했고 혓바닥도 열심히 잘 닦았다면 대부분은 입냄새가 나지 않을것입니다.

하지만 그럼에도 불구하고 입냄새가 난다고 하면 주변 약국같은데 들려서 입냄새 제거 스프레이를 구매하셔서

사용하는것도 하나의 방법입니다. 입냄새 제거 스프레이는 입안의 구취를 제거해주고 향기가 첨가 되어어

좋은 향이 나게 해줍니다.

 

입냄새 제거에 대해서 포스팅 해봤는데요. 제가 알려드린 3가지 방법만 지키셔도 입냄새를 효과적으로 제거하실수 

있으실 겁니다. 도저히 제거가 안된다면 건강에 문제가 생긴것일수도 있으니 병원에 방문하여 상담해보시는것을

권해 드립니다. 이상으로 포스팅을 마칩니다.