여드름 없애는법 6가지

여드름은 사춘기 때 시작되어 성인이 되어서도 평생 우리를 괴롭히는데요.

여드름은 초기부터 여드름 없애는 법을 알아두고 잘 관리해야 합니다.

그래야 나중에 흉터가 생겨서 후회하는일을 방지할 수 있어요.

 

그래서 오늘은 여드름 없애는법을 알려드리겠습니다.

 

 

 

 

1. 순한 세안제와 미지근한 물로 하루에 두 번 세안하세요.

순한 세안제와 미지근한 물로 하루에 두 번 세안하면 피부의 때, 기름, 박테리아를 제거하는데 도움이 됩니다.

그래서 여드름 발생을 줄이고, 모공의 모양을 개선하고, 피부를 상쾌하게 유지하는데 도움을 줄 수 있습니다.

또한 미지근한 물은 피부를 촉촉하게 유지하는 천연 오일을 벗겨낼 가능성이 적습니다.

 

2. 얼굴을 만지거나 여드름을 짜는 것을 피하세요.

얼굴을 만지거나 여드름을 짜는 것은 박테리아를 퍼뜨리고 피부 자극, 염증, 그리고 감염을 일으킬 수 있습니다.

또한 흉터를 유발할 수 있습니다. 게다가, 여드름을 짜내는 것은 박테리아와 기름을 피부 깊숙히 밀어 넣을 수 있고,

이것이 더 많은 여드름을 유발할 수 있습니다.

 

3.과산화벤조일, 살리실산 또는 유황이 함유된 제품을 사용하세요.

과산화벤조일은 피부에 있는 박테리아의 수를 줄이고 모공을 열고 염증을 줄이는데 도움이 되기 때문에 여드름 치료에 사용됩니다.

살리실산은 여드름 치료에 사용 되는데, 염증을 줄이고 피부 각질을 제거하며 모공을 제거하는 데 도움이 되기 때문입니다. 유황은 여드름의 염증을 줄이고 모공을 열고 피지 생성을 줄이는데 도움이 됩니다. 또한 유황은 여드름 흉터를 줄이는데도 도움이 됩니다.

 

4. 가볍고 유분이 없는 보습제로 세안 후 피부를 촉촉하게 해 주세요.

가볍고 유분이 없는 보습제로 세안 후 피부를 촉촉하게 해 주면 피부 본연의 유분을 보충해주고 피부에 수분을 공급하는데 도움이 됩니다. 또한 노화로부터 피부를 보호하고 잔주름과 주름을 줄이는데 도움을 줍니다. 게다가, 보습은 여드름의 원인 중 하나인 모공이 막히는 것을 예방하는데 도움이 됩니다.

 

5. 티트리 오일을 사용하여 여드름 부위를 치료하세요

티트리 오일은 항염증 및 항균 작용으로 여드름에 효과적인 천연 치료제입니다. 티트리 오일은 여드름을 유발하는 박테리아를 죽이는 동시에 홍조와 염증을 줄이는데 도움을 줍니다. 티트리 오일은 여드름 스팟에 사용하거나 세안제나 보습제에 첨가할 수 있습니다. 티트리 오일을 피부에 바르기 전에 희석하는 것이 중요한데, 순수한 형태로 사용할 경우 자극이 될 수 있기 때문입니다.

 

6. 항생제나 레티노이드와 같은 피부과약을 처방받으세요.

만약 위에 소개한 방법대로 따르고 있음에도 불구하고 여전히 여드름이 생긴다면, 피부과 의사에게 항생제나 레티노이드 같은 피부과 약을 처방받으세요. 항생제와 레티노이드는 둘 다 여드름에 효과적인 치료법입니다. 항생제는 염증을 줄이고 여드름을 유발하는 박테리아를 죽이는 데 도움을 줄 수 있습니다. 레티노이드는 모공을 막고 여드름으로 이어질 수 있는 피지의 생성을 감소시키는데 도움을 줄 수 있습니다. 두 치료 모두 여드름 발생의 심각성과 빈도를 줄이는데 도움을 줄 수 있습니다.